전체 글113 성인 ADHD, 당신의 특별한 "슈퍼파워"! “내가 왜 이럴까?”매일 반복되는 잊어버림, 끝내지 못한 일들, 과감한 충동구매까지…그럴 때마다 스스로를 탓하며 힘들어했던 당신. 혹시 성인 ADHD라는 가능성을 생각해 본 적 있나요? ★성인 ADHD는 단순한 성격이나 태도의 문제가 아니라, 우리 뇌가 작동하는 독특한 방식에서 비롯된 특성이에요. 그럼 지금부터 성인 ADHD에 대해 더 깊이 알아보고, 이를 나만의 슈퍼파워로 전환할 방법을 함께 찾아볼까요? 성인 ADHD란 무엇일까요? 🤔ADHD(주의력결핍 과다행동장애)는 어린아이들에게만 나타난다고 생각하기 쉽지만, 실제로는 성인이 되어서도 이어질 수 있습니다. 성인 ADHD는 종종 다음과 같은 모습으로 나타납니다:주요 증상주의력 부족 ★"중요한 건 나중에…" 하고 미루다가 마감 직전에 허둥지둥.대화 중.. 2024. 12. 5. 2024년 12월 3일 비상계엄령 선포와 암호화폐 시장의 충격 대한민국 암호화폐 시장이 윤석열 대통령의 갑작스러운 비상계엄령 선포로 인해 큰 혼란을 겪었습니다. 이번 사태는 국내 암호화폐 거래소들의 원화 마켓에 전례 없는 변동성을 가져왔습니다.시장 영향과 가격 변동비트코인은 업비트에서 30% 이상 폭락하여 62,000달러까지 하락했으며, 이는 글로벌 시장과 약 4,000달러의 가격 차이를 보였습니다. XRP와 도지코인 등 다른 가상자산들도 20% 가까이 하락했습니다.거래소 시스템 마비급격한 거래량 증가로 인해 업비트는 애플리케이션과 API 서비스가 일시적으로 중단되는 상황이 발생했습니다. 빗썸 역시 시스템 과부하로 인한 장애를 겪었습니다.투자자 반응패닉 셀링이 발생하는 가운데, 일부 큰손 투자자들은 오히려 저가 매수 기회로 판단하여 USDT를 업비트로 이동시켰습니다.. 2024. 12. 4. 중요한 결정을 앞둘 때 펜듈럼 테스트 직관의 힘 우리가 살면서 작은 선택부터 큰 결정을 내려야 하는 순간들,흔들리는 마음에 답을 찾기 어려운 적 많으셨죠?그럴 때, 펜듈럼 테스트라는 도구가내 안에 숨겨진 답을 찾아주는 나침반이 되어줄 수 있어요.단순한 물리적 움직임 같지만,사실은 내 잠재의식과 깊이 연결된 신비로운 도구랍니다.오늘은 펜듈럼 테스트의 기본부터 활용법까지쉽고 재미있게 알려드릴게요! 😊 펜듈럼 테스트란 무엇인가요?펜듈럼 테스트는 간단히 말해진자(펜듈럼)의 움직임을 통해 답을 얻는 방식이에요.고대부터 직관이나 잠재의식을 활용하는 방법으로 사용되었고,현재도 많은 사람들이 명상, 힐링, 결정 과정에서펜듈럼을 활용하고 있답니다. ✨펜듈럼은 작은 움직임에 반응하며,이를 통해 'Yes'와 'No'를 읽어내는 도구예요.마치 내 마음속 깊은 곳의 답을손.. 2024. 11. 22. 엠파스(Empath) 내 감정의 주파수를 찾아서 세상엔 특별한 사람들이 있어요. 남들이 느끼는 감정을 마치 자신의 것처럼 생생하게 느끼고, 그 에너지에 쉽게 공명하는 사람들. 바로 엠파스(Empath)입니다. 그런데 이렇게 특별한 능력이 축복인 동시에 도전이 될 때도 있죠. 하지만 걱정 마세요. 오늘은 엠파스의 힘을 잃지 않으면서도 세상 속에서 자기만의 빛을 발하는 방법을 나눠보려고 합니다.엠파스란 단순히 감정을 잘 이해하는 사람을 넘어, 감정을 받아들이고 조율하며 성장하는 사람이에요. 이 과정에서 중요한 건, 자기만의 주파수를 찾아내는 것! 그러면 우리 엠파스들이 빛나는 방법을 하나씩 이야기해볼까요? 1. 공감은 나의 도구, 에너지는 나의 자산엠파스라면 누구나 공감 능력이 탁월하죠. 다른 사람의 아픔을 알아차리고, 위로하는데 천부적인 재능이 있어요.. 2024. 11. 21. 애니어그램이란? 내 성격 유형을 알아보는 흥미로운 여정 혹시 "나는 왜 이런 행동을 할까?"라고 궁금해본 적 있으신가요? 또는, 다른 사람과 대화하다가 "왜 저 사람은 나와 이렇게 다를까?"라고 느껴본 적 있으신가요? 이런 의문에 답할 수 있는 강력한 도구가 바로 애니어그램(Enneagram)입니다. 애니어그램은 단순한 성격 테스트가 아니라, 자기 자신과 타인을 이해하는 데 도움을 주는 심리학적 지도입니다. 😊애니어그램이란 무엇인가요?애니어그램(Enneagram)은 그리스어에서 유래된 단어로, "9(ennea)"와 "그림(gram)"을 뜻합니다. 말 그대로, 애니어그램은 사람의 성격을 9가지 유형으로 분류하여 각 유형의 특징, 강점, 약점, 그리고 행동 패턴을 설명하는 도구입니다.이 모델은 단순히 "이런 사람은 이렇다"라고 규정하는 것을 넘어서, 각 유형이.. 2024. 11. 19. 서마지 시술과 울쎄라 시술의 차이점 서마지와 울쎄라는 피부 리프팅 및 탄력 개선을 목적으로 하는 대표적인 비침습적 시술입니다.두 시술 모두 수술 없이 피부를 탄력 있게 만들 수 있다는 장점이 있지만, 작용 원리와 효과는 다소 차이가 있습니다.이를 통해 각각의 특성과 차이점을 명확히 이해하고, 자신에게 맞는 시술을 선택하는 것이 중요합니다. 작용 원리의 차이서마지 시술의 원리서마지는 고주파(RF) 에너지를 사용하여 피부 속 진피층의 콜라겐을 자극합니다. 고주파 에너지가 피부 표면을 보호하면서도 깊은 층에 열을 전달해, 콜라겐 생성을 촉진하고 피부를 탄력 있게 만듭니다. 이는 피부의 넓은 부위에 적용 가능하며, 얼굴뿐만 아니라 몸의 다른 부위(목, 손 등)에도 사용됩니다.울쎄라 시술의 원리울쎄라는 초음파(High-Intensity Focuse.. 2024. 10. 6. 이전 1 2 3 4 5 ··· 19 다음
